الرئيسية / أرشيف الوسم : النسيان

أرشيف الوسم : النسيان

اضرار قلة شرب الماء

اضرار قلة شرب الماء

يمثل الماء 70% من جسم الإنسان، وتكون النسبة للدم منه 80% أما المخ فأكثر من 75% والكبد نسبة مذهلة 96%، لذلك نحتاج خصوصاً في فصل الصيف على شرب الماء بكثرة من 2-3 لتر في اليوم. ماذا يسبب قلة شرب الماء؟ قلة التركيز وسرعة النسيان حصى الكلى فقدان القدرة  علي ضبط حرارة الجسم جفاف ...

أكمل القراءة »